Fitnessrezepte – Liste unserer derzeitigen Rezepte


Kohlsuppendiät – Rezepte, Vorteile und Nachteile

Kohlsuppendiät – Rezepte, Vorteile und Nachteile

Die sogenannte Kohlsuppendiät ist in aller Munde, auch die Promis, wie Rene Zellweger, schwören auf diese Diät. In der klassischen...
Rezepte ohne Kohlenhydrate

Rezepte ohne Kohlenhydrate

Bei der kohlenhydratarmen Ernährung handelt es sich, wie die Bezeichnung schon verrät, um eine Ernährungsweise, die das Verzehren von Kohlenhydraten...
Für den kleinen Hunger: Griechische Gemüsesuppe

Für den kleinen Hunger: Griechische Gemüsesuppe

Zutaten für die griechische Gemüsesuppe Die griechische Gemüsesuppe wird bestimmt jeden Suppen-Fan ins Schwärmen bringen. Sie ist lecker, gesund und...
Lachs vom Grill mit gegrilltem Gemüse und Kürbiskern-Risotto

Lachs vom Grill mit gegrilltem Gemüse und Kürbiskern-Risotto

Ein tolles Rezept zur gesunden Ernährung ist ein gegrillter Lachs . Zubereitet in nur wenigen Minuten ist dieses Rezept für...
Texanischer Salat mit Thunfisch und Bohnen

Texanischer Salat mit Thunfisch und Bohnen

Ein echter Schmaus nicht nur für den Gaumen, sondern auch optisch ein Renner und eine gesunde Ernährung! Um einen texanischen...
Hähnchengeschnetzeltes – die leckere Proteinbombe

Hähnchengeschnetzeltes – die leckere Proteinbombe

Geflügel ist ein hervorragender Lieferant von hochwertigem Eiweiß. Geflügelgerichte lassen sich schnell und einfach mit wenigen Zutaten zubereiten und schmecken dazu...
Omelett – das Sixpack-Frühstück

Omelett – das Sixpack-Frühstück

Mehr Power für den Tag mit Omelett Eier sind für den Muskelaufbau geradezu prädestiniert. Neben vielen wichtigen Vitaminen enthalten sie...

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